Traumadefinition

Trauma bezeichnet eine starke psychische und emotionale Reaktion auf ein außergewöhnlich belastendes oder lebensbedrohliches Ereignis. Es kann durch einmalige Ereignisse wie Unfälle oder Naturkatastrophen sowie durch länger anhaltende Belastungen wie Missbrauch oder Krieg entstehen. Ein Trauma beeinflusst die Fähigkeit des Betroffenen, das Ereignis zu verarbeiten und kann zu langanhaltenden psychischen und körperlichen Symptomen führen. Diese Symptome können Flashbacks, Angst, Depression, emotionale Taubheit und Hypervigilanz umfassen. Die Definition von Trauma in der Psychologie umfasst nicht nur die unmittelbare Reaktion auf das Ereignis, sondern auch die langfristigen Auswirkungen auf das Wohlbefinden und die Funktionsfähigkeit.