Depressionen sind weit verbreitete psychische Störungen, die durch anhaltende Traurigkeit, Verlust von Interesse an Aktivitäten und eine Reihe anderer emotionaler und physischer Probleme gekennzeichnet sind. Sie können das tägliche Leben erheblich beeinträchtigen und sind eine der Hauptursachen für Behinderungen weltweit. Die Ursachen für Depressionen sind vielfältig und umfassen genetische, biologische, umweltbedingte und psychologische Faktoren. Behandlungen umfassen Psychotherapie, Medikamente wie Antidepressiva und Lifestyle-Änderungen wie regelmäßige körperliche Aktivität und gesunde Ernährung. Eine frühzeitige Diagnose und Behandlung können helfen, die Symptome zu lindern und die Lebensqualität der Betroffenen zu verbessern.
