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Psychotherapie

Psychotherapie ist ein Überbegriff für verschiedene therapeutische Verfahren, die darauf abzielen, psychische Störungen und emotionale Probleme zu behandeln. Zu den gängigen Formen der Psychotherapie gehören kognitive Verhaltenstherapie (CBT), Psychoanalyse, humanistische Therapie und systemische Therapie. Psychotherapeuten arbeiten mit Patienten, um negative Denkmuster und Verhaltensweisen zu identifizieren und zu verändern, emotionale Konflikte zu lösen und die persönliche Entwicklung zu fördern. Psychotherapie kann in Einzel-, Paar-, Familien- oder Gruppensitzungen stattfinden und wird oft in Kombination mit Medikamenten eingesetzt. Ziel ist es, die psychische Gesundheit und das Wohlbefinden der Patienten zu verbessern und ihnen zu helfen, ein erfüllteres Leben zu führen.